ミノマイシン

ミノマイシンとココナッツ

ミノマイシンをしたあとは、ココナッツオイルを塗っていますね。このバランスがいいそうです。でも、ココナッツオイルはお肌に塗るだけでなく、私はコーヒーと一緒に飲んだりしますね。

 

ココナッツオイルの約半分は中性脂肪酸。体内で燃焼しやすいそうです。つまり、ミノマイシンのようにニキビを予防しつつも、実はダイエット効果が有るということになりますね。ただ、消化吸収が早く、排泄された量は少ないため、便秘改善には余り向かないと言われています。

 

とはいえ、ココナッツオイルの愛好家の間では、便が柔らかくて、声が多く多めになることで、便通改善効果が期待できるそうです。抗菌作用、アルツハイマー病の予防/改善効果なども期待できると言われているために、自分いあったものをしっかりと吸収させておくことが大事。あとはポイントになるのが、しっかりと毎日のように吸収しておくことですね。

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